Vous avez regardé des vidéos et fait défiler des photos. Les nageurs glissent sans effort sur un courant régulier, les jets de massage font des bulles d'eau. C'est l'équilibre parfait entre puissance et calme. Il est facile de s'y imaginer. [...]
Lire la suiteQuand l'un veut une piscine et l'autre un spa de nage
Un nouvel été s'est écoulé et vous n'avez toujours pas de piscine dans votre jardin. Ce n'est pas faute de vouloir. Au moins une personne dans votre maison a imaginé se prélasser sur un flotteur digne d'Instagram, s'imprégnant [...]
Lire la suiteDes idées de fêtes faciles pour la fête du travail et un week-end sans stress
Le week-end de la fête du travail a une façon bien à lui de vous surprendre. Une minute, c'est le 4 juillet, et la suivante, vous regardez le calendrier en vous demandant comment l'été a pu passer si vite. Cette année, [...]
Lire la suitePlanification du jour de livraison du spa de nage
Votre spa de nage est presque là, et ce n'est pas une livraison comme les autres. Il ne s'agit pas d'un appareil électroménager déposé devant votre porte ou d'un colis issu de votre dernière commande en ligne. Un spa de nage signé Michael Phelps [...]
Lire la suiteExercices dans l'eau pour la rééducation de la cheville après 50 ans
Une cheville roulée. Un gonflement persistant et une inflammation de l'articulation. Une raideur qui rend même les petites promenades inconfortables. Les douleurs à la cheville peuvent sembler faciles à ignorer, jusqu'à ce qu'elles vous empêchent de faire ce que vous aimez - ou [...]
Lire la suiteLes façons surprenantes dont un spa de nage peut favoriser votre santé
Difficile de se concentrer sur sa santé quand on ne se sent pas bien. Peut-être s'agit-il d'un mal de dos qui s'aggrave lorsque l'on fait de l'exercice. Peut-être est-ce la fatigue qui rend la moindre tâche fastidieuse.
Lire la suitePuis-je installer une piscine dans mon jardin ? Ce qu'il faut savoir avant de creuser
Vous l'avez déjà entendu. Peut-être de la part de vos enfants, de votre conjoint ou même de vous-même par une chaude journée d'été. "Ce serait génial d'avoir une piscine dans le jardin, n'est-ce pas ? Mais même si vous vous imaginez [...]
Lire la suiteSécurité aquatique des nourrissons : Initier votre bébé à l'eau en toute confiance
Les nouveaux parents sont souvent mis en garde contre les dangers de laisser un bébé seul dans la baignoire. Mais qu'en est-il de la sécurité aquatique au-delà de l'heure du bain - pendant les vacances en famille, au bord du lac ou même dans votre [...]
Lire la suiteNager dans des piscines en dur : Un guide complet
Et si votre baignade quotidienne ne nécessitait pas de déplacement, d'abonnement à une salle de sport ou de vestiaire commun ? Une piscine sur place vous permet de profiter des bienfaits de la natation dans votre propre jardin, sans avoir à faire de longueurs. Que vous cherchiez à [...]
Lire la suiteNager chez soi : Comparaison des options de piscine
Si vous êtes un nageur invétéré mais que vous en avez assez des couloirs bondés ou des abonnements coûteux dans les salles de sport, l'idée d'avoir une piscine à domicile peut vous sembler parfaite. Après tout, qui ne voudrait pas nager à chaque fois qu'il [...]
Lire la suitePiscines d'aquathérapie : Guide des options à domicile
Si l'on vous a déjà prescrit une thérapie aquatique ou si vous avez trouvé un soulagement dans le cadre d'une thérapie physique, vous savez à quel point l'eau peut vous aider. Des exercices doux et à faible impact dans l'eau peuvent soulager la douleur, améliorer la mobilité et [...]
Lire la suiteAppareils de natation : Ce qu'il faut savoir avant d'acheter
Il n'y a rien de tel que de se déplacer dans l'eau. La natation a la capacité unique de faire battre votre cœur tout en vous apaisant l'esprit. Bien que vous aimiez nager, il n'est pas toujours possible de se rendre à la piscine [...]
Lire la suiteVentilation des coûts d'un spa de nage : Ce à quoi il faut s'attendre lors de l'achat
Investir dans un spa de nage est une décision passionnante, surtout si l'on souhaite combiner la relaxation, la remise en forme et le plaisir familial dans un même espace. Cependant, il peut être difficile de s'y retrouver dans le processus d'achat. Comment [...]
Lire la suiteCoût du spa de nage : est-ce le meilleur investissement en matière de bien-être ?
Vous entrez dans un magasin, curieux de découvrir les spas de nage, mais ne sachant pas à quoi vous attendre en termes de prix. Et puis vous voyez : les prix des spas de nage vont de 20 000 à 60 000 dollars. C'est plus que ce que vous [...]
Lire la suiteVous envisagez d'installer une piscine dans votre jardin ? Les avantages d'un spa de nage
Vous pouvez l'imaginer maintenant : L'eau qui se détend lorsque vous entrez dans votre jardin. Vos enfants s'éclaboussent et jouent avec leurs amis. Des longueurs de piscine par une matinée tranquille. Une piscine dans l'arrière-cour, c'est un rêve. [...]
Lire la suiteLa thérapie par l'eau pour la fibromyalgie : renforcer la force et réduire la douleur
Vivre avec la fibromyalgie est un combat permanent contre la douleur généralisée, la fatigue et les difficultés cognitives. L'inconfort constant peut rendre les activités quotidiennes les plus simples insupportables, laissant de nombreuses personnes se sentir frustrées et isolées lorsque les traitements traditionnels échouent [...]
Lire la suiteCaractéristiques essentielles d'une piscine d'hydrothérapie
La douleur dans les genoux, la raideur dans le dos - c'est suffisant pour vous faire sauter votre séance d'entraînement. Mais lorsque vous vous enfoncez dans l'eau chaude, votre corps soupire de soulagement. La pression diminue, [...]
Lire la suiteLes piscines hors sol et une meilleure alternative
Si vous aimez nager, avoir une piscine dans votre jardin est un rêve. La commodité, les avantages pour la santé, la possibilité de nager quand vous le souhaitez - c'est une perspective excitante. Mais lorsque vous [...]
Lire la suiteUn guide pour une vie active après 55 ans
Lorsque vous étiez plus jeune, 55 ans vous paraissait une éternité - un âge réservé aux parents, aux enseignants et aux voisins qui semblaient avoir grandi. Mais maintenant que vous êtes là, c'est complètement différent. Vous faites [...]
Lire la suiteLes meilleures habitudes pour rester en bonne santé à la retraite
Vous avez économisé, vous avez travaillé et vous êtes maintenant à la retraite. Il est temps de faire toutes les choses que vous attendiez avec impatience, qu'il s'agisse de voyager vers des destinations qui vous tiennent à cœur ou d'emmener vos petits-enfants vivre des aventures du vendredi. La retraite est une [...]
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