Vous êtes peut-être un nageur qui a du mal à trouver le temps de s'entraîner en raison d'un emploi du temps chargé. Ou peut-être souffrez-vous de maux de dos et votre médecin vous a-t-il conseillé de faire de l'exercice dans l'eau. Si vous vivez dans une […]
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Quelle doit être la taille de votre spa de nage ?
L'un des principaux avantages d'un spa de nage est qu'il ne nécessite pas autant d'espace qu'une piscine traditionnelle. Mais cela ne signifie pas pour autant que tous les spas de nage ont la même taille, ni que […]
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Exercices aquatiques pour la longévité : s'entraîner pour rester en bonne santé
La plupart d'entre nous ont déjà rencontré l'une de ces personnes. Elles ont 80 ou 90 ans, mais continuent à marcher plusieurs kilomètres par jour. Elles vivent de manière autonome. Elles sont vives d'esprit, stables et remarquablement capables. On ne peut s'empêcher de se demander : « Quel est leur secret ? » […]
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Qu'est-ce qui définit un spa de nage de luxe ? Guide pratique pour les acheteurs
Lorsque les spas de nage ont fait leur apparition sur le marché, cette catégorie était considérée comme luxueuse. Pouvoir nager chez soi, à son rythme, sans l'encombrement ni l'entretien d'une piscine traditionnelle, suffisait à la distinguer des autres produits. Aujourd'hui, cela […]
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Votre guide pour l'achat d'un spa de nage Michael Phelps
Vous avez regardé des vidéos et fait défiler des photos. Les nageurs glissent sans effort sur un courant régulier, les jets de massage font des bulles d'eau. C'est l'équilibre parfait entre puissance et calme. Il est facile de s'y imaginer. [...]
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Quand l'un veut une piscine et l'autre un spa de nage
Un nouvel été s'est écoulé et vous n'avez toujours pas de piscine dans votre jardin. Ce n'est pas faute de vouloir. Au moins une personne dans votre maison a imaginé se prélasser sur un flotteur digne d'Instagram, s'imprégnant [...]
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Des idées de fêtes faciles pour la fête du travail et un week-end sans stress
Le week-end de la fête du travail a une façon bien à lui de vous surprendre. Une minute, c'est le 4 juillet, et la suivante, vous regardez le calendrier en vous demandant comment l'été a pu passer si vite. Cette année, [...]
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Planification du jour de livraison du spa de nage
Votre spa de nage est presque là, et ce n'est pas une livraison comme les autres. Il ne s'agit pas d'un appareil électroménager déposé devant votre porte ou d'un colis issu de votre dernière commande en ligne. Un spa de nage signé Michael Phelps [...]
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Exercices dans l'eau pour la rééducation de la cheville après 50 ans
Une cheville roulée. Un gonflement persistant et une inflammation de l'articulation. Une raideur qui rend même les petites promenades inconfortables. Les douleurs à la cheville peuvent sembler faciles à ignorer, jusqu'à ce qu'elles vous empêchent de faire ce que vous aimez - ou [...]
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Les façons surprenantes dont un spa de nage peut favoriser votre santé
Difficile de se concentrer sur sa santé quand on ne se sent pas bien. Peut-être s'agit-il d'un mal de dos qui s'aggrave lorsque l'on fait de l'exercice. Peut-être est-ce la fatigue qui rend la moindre tâche fastidieuse.
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Puis-je installer une piscine dans mon jardin ? Ce qu'il faut savoir avant de creuser
Vous l'avez déjà entendu. Peut-être de la part de vos enfants, de votre conjoint ou même de vous-même par une chaude journée d'été. "Ce serait génial d'avoir une piscine dans le jardin, n'est-ce pas ? Mais même si vous vous imaginez [...]
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Sécurité aquatique des nourrissons : Initier votre bébé à l'eau en toute confiance
Les nouveaux parents sont souvent mis en garde contre les dangers de laisser un bébé seul dans la baignoire. Mais qu'en est-il de la sécurité aquatique au-delà de l'heure du bain - pendant les vacances en famille, au bord du lac ou même dans votre [...]
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Nager dans des piscines en dur : Un guide complet
Et si votre baignade quotidienne ne nécessitait pas de déplacement, d'abonnement à une salle de sport ou de vestiaire commun ? Une piscine sur place vous permet de profiter des bienfaits de la natation dans votre propre jardin, sans avoir à faire de longueurs. Que vous cherchiez à [...]
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Nager chez soi : Comparaison des options de piscine
Si vous êtes un nageur invétéré mais que vous en avez assez des couloirs bondés ou des abonnements coûteux dans les salles de sport, l'idée d'avoir une piscine à domicile peut vous sembler parfaite. Après tout, qui ne voudrait pas nager à chaque fois qu'il [...]
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Piscines d'aquathérapie : Guide des options à domicile
Si l'on vous a déjà prescrit une thérapie aquatique ou si vous avez trouvé un soulagement dans le cadre d'une thérapie physique, vous savez à quel point l'eau peut vous aider. Des exercices doux et à faible impact dans l'eau peuvent soulager la douleur, améliorer la mobilité et [...]
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Appareils de natation : Ce qu'il faut savoir avant d'acheter
Il n'y a rien de tel que de se déplacer dans l'eau. La natation a la capacité unique de faire battre votre cœur tout en vous apaisant l'esprit. Bien que vous aimiez nager, il n'est pas toujours possible de se rendre à la piscine [...]
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Ventilation des coûts d'un spa de nage : Ce à quoi il faut s'attendre lors de l'achat
Investir dans un spa de nage est une décision passionnante, surtout si l'on souhaite combiner la relaxation, la remise en forme et le plaisir familial dans un même espace. Cependant, il peut être difficile de s'y retrouver dans le processus d'achat. Comment [...]
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Coût du spa de nage : est-ce le meilleur investissement en matière de bien-être ?
Vous entrez dans un magasin, curieux de découvrir les spas de nage, mais ne sachant pas à quoi vous attendre en termes de prix. Et puis vous voyez : les prix des spas de nage vont de 20 000 à 60 000 dollars. C'est plus que ce que vous [...]
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Vous envisagez d'installer une piscine dans votre jardin ? Les avantages d'un spa de nage
Vous pouvez l'imaginer maintenant : L'eau qui se détend lorsque vous entrez dans votre jardin. Vos enfants s'éclaboussent et jouent avec leurs amis. Des longueurs de piscine par une matinée tranquille. Une piscine dans l'arrière-cour, c'est un rêve. [...]
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La thérapie par l'eau pour la fibromyalgie : renforcer la force et réduire la douleur
Vivre avec la fibromyalgie est un combat permanent contre la douleur généralisée, la fatigue et les difficultés cognitives. L'inconfort constant peut rendre les activités quotidiennes les plus simples insupportables, laissant de nombreuses personnes se sentir frustrées et isolées lorsque les traitements traditionnels échouent [...]
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